淺田真央

　　姓名：淺田真央

　　英文名：Mao ASADA

　　生日：1990年9月25日

　　出生地：日本名古屋

　　教練：佐藤信夫、佐藤久美子

　　昵稱：貓、貓醬

　　歷史戰績：

　　2010年溫哥華冬奧會女單亞軍

　　2008，2010，2014三屆世錦賽女單冠軍

　　2008，2010，2013三屆四大洲錦標賽冠軍

　　2005，2008，2012，2013四屆大獎賽總決賽冠軍

　　2006-2010，2012-2014五屆日本全國冠軍

　　淺田真央，一個幾乎不需要過多介紹的選手，但凡對花樣滑冰哪怕只有一知半解，都絕不會不知曉這個人的存在。她的一鳴驚人始于2002年的日本全國錦標賽，當時不足12歲的她在大賽中成功完成了后內點冰三周跳接后外結環三周再接后外點冰三周跳（3F-3Lo-3T），震動了日本冰壇。此后青年組的國際賽場，真央與另一位創時代的韓國選手金妍兒幾乎包攬了全部賽事所有的冠亞軍。

　　但讓淺田真央真正一戰成名的還是在正式進入成年組后的第一個大獎賽，巧合的是，她的成人組首秀正是在十年前的中國杯上：她擊敗了次年成為都靈奧運會冠軍的荒川靜香獲得第二名；之后的法國站，她擊敗薩沙·科恩拿到第一；年度總決賽上她更是勢如破竹一舉打敗當時如日中天的俄羅斯名將斯魯茨卡婭。

　　真央升上成人組的這個賽季，正值四年一度的奧運周期，然而當時狀態炙手可熱的她卻無法參加都靈冬奧會：她的生日是1990年的9月25日，因為出生在下半年，離冬奧會的最低年齡限制差了僅僅87天。很多人遺憾，如果真央能夠參加那屆冬奧會將會是怎樣的結果。

2005中國杯，初登成年賽場的MAO（左）

　　接下來的06-07賽季是真央第一個完整的成人組賽季，在那一年她第一次登上了世錦賽的舞臺。但也許是主場作戰壓力過大，也許是初登世錦經驗缺乏，短節目后成績很不理想。盡管在之后的自由滑中拼命追趕，完成了一套近乎完美、在冰迷心目中幾乎不可逾越的《查爾達斯》，但短節目的巨大差距還是使真央以微弱劣勢落敗于自己的同胞安藤美姬，獲得了世錦賽亞軍。

　　初次登上世錦賽舞臺便取得第二名的好成績，對于大多數選手來說也許夢寐以求，甚至想都不敢想，但對于一個有著冠軍之心，以奪金為目標的高水平運動員來說，這樣的成績還遠遠不夠。07-08賽季，真央在經歷了總決賽的失誤與逆轉，世錦賽前與教練分道揚鑣，甚至在自由滑的第一個動作阿克塞爾三周（3A）助滑意外跌倒等事件后，排除各種沉浮未定的因素，以一套逆襲的《即興幻想曲》在08年的哥德堡世錦賽上最終獲得了職業生涯中的第一塊世錦賽金牌。

2008年，淺田真央第一次登上世錦賽最高領獎臺

　　2008年世錦賽后，淺田真央師從俄羅斯著名金牌教練塔拉索娃，但接下來的這個賽季金牌教練卻未能再助她登上高峰。由于國際滑聯的規則修改，這個賽季真央比得非常不順利，曾經擅長的后內點冰三周接后外接環三周（3F-3Lo）總被抓周數不足，而對跳躍用刃的日趨嚴格使她的勾手三周跳也無法正常使用。幾乎是無奈之下，真央在自由滑中編入了兩個阿克塞爾三周（3A），然而放手一搏卻最終無緣世錦賽領獎臺。

　　經歷了這個慘淡的賽季后，淺田迎來了人生中第一個奧運賽季。2010年的溫哥華冬奧會女單項目可謂是重頭戲，她與金妍兒——被冰迷戲稱成為共同開創了“金貓時代”的優秀選手從賽季始伊便展開了激烈的競爭。但真央賽季初表現并不理想：大獎賽分站賽總積分僅排名第八，使得她進入成年組以來首次無緣大獎賽總決賽。然而就在人們對她堅持使用阿克塞爾三周這個高難動作表示不解，對她的狀態表示質疑時，真央又再一次從逆境中站了起來：溫哥華冬奧會的長短節目她一共使用了三個阿克塞爾三周跳——無一失敗，全部成功！淺田真央成為歷史上第一個在冬奧會完成此壯舉的女選手，盡管最終由于后外點冰三周跳的失誤而獲得了銀牌，盡管她也因此而流下了沮喪的淚水，但這一刻注定是偉大的，她已經超越自我，完成了所有人都幾乎無法相信的事情！

2010年溫哥華冬奧會領獎臺

　　溫哥華冬奧會之后的真央并未向金妍兒一樣選擇暫別賽場，盡管她還是那樣的“大起大落”。經歷了換教練、改技術、低谷期等一些列的不平坦，甚至遭遇了迄今為止人生的最大打擊：2011年大獎賽總決賽前夕，正在加拿大備戰的真央接到了母親病危的消息，盡管她匆匆退賽趕回日本，但還是沒能見到母親的最后一面。

　　“其實從6月起，母親的身體就非常不好，總是在住院，那時候每每出去比賽，就總想著跟母親或許是最后一次見面。”面對媒體真央如此說道，盡管已有心理準備，盡管佐藤信夫教練也一再強調“她真的是一個有著強大內心的孩子”，但母親的離開所帶來的打擊始終是難以想象和承受的。真央迅速地消瘦了下去，昔日面對困難時的那種堅毅和果敢的光芒正在一點點消失，她的臉上始終無法浮現出真正快樂的笑容。因為失去親人和輸掉比賽不一樣，失去了，即使再努力也不會有挽回的機會。

　　但無論再怎么失落、痛苦，時間卻永不待人，真央的第二次冬奧會之旅一點點接近了。2014年的索契，面對“背負全體國民期待”的壓力，尚未真正走出喪母之痛，將自己調整到可以承受這種壓力心態的真央，在短節目中出現多出重大失誤，僅排名第16位。即使多次上演逆轉好戲，即使她幾乎生來就是一個善于創造奇跡的天才，但是面對這樣的結果，所有人都清楚，即使自由滑發揮再怎樣完美，淺田真央也注定要退出獎牌之爭了。

　　2014年2月20日，當淺田真央自由滑破天荒地在24名選手中第12個出場時，幾乎沒有人相信在接下來的4分鐘內，她還能交出一套堪稱完美的節目，甚至不相信她能發揮出應有的水平——除了那個站在賽場中央心無雜念的女孩：“當我站在冰場上的時候，我只有一個想法，就是‘我能做到?！覜]有去考慮整個節目，只想把節目的每個部分完美地完成。”

　　于是，沒有跌倒，沒有失誤，一套自由滑將一天前的自己完美救贖，“向溫哥華的自己進行復仇”的節目出現了，一個奧運史上第一位成功完成6種三周跳的女子花樣滑冰運動員誕生了。真央的自由滑總分得到了142.71分，技術分全場第二，總分最終位列第六。當她滑完，索契冬奧會的冰山體育館掌聲雷動，經久不息。她還是沒有拿到夢寐以求的奧運金牌，她甚至沒有站到領獎臺上，但這一切都不妨礙她繼續創造那個名為“淺田真央”的奇跡。

2014年索契冬奧會，自由滑結束后MAO流下激動的淚水

　　“永遠不要恐懼于自己不是奧運冠軍的這個身份：你經歷了喪母之痛，但你現在已經重整旗鼓踏上了重拾快樂的征程，這才最重要的，是人類精神之美的最高境界——勿忘初心，重拾快樂，永遠向前，這是我們跨過黑暗，跨越困難的力量源泉，讓我們的堅持永遠充滿希望！”——在今年的采訪中，真央的編舞Lori Nichol說下了如此激動的一番話。在經歷了索契賽季之后一年休整，淺田真央在眾人驚訝的目光中重返賽場。Lori始終堅信沒有什么苦難可以擊倒現在的真央，也沒有什么質疑可以踐踏她對花樣滑冰的熱愛：“我想人們已經無需再討論有關‘她已經是世界冠軍’、‘她沒必要這么拼’、‘見好就收’的話題，這種想法太膚淺了，是對人類意志品質的嚴重低估，踐踏了選手們對花樣滑冰最原始的熱愛，淺田真央一定會繼續滑下去！”

　　她是年少成名的天才，她是三獲世錦賽冠軍的亞洲第一人，她經歷過大起大落、從未獲得過奧運冠軍，但她的名字幾乎代表著一個時代——她是淺田真央，她的傳奇還在繼續。

2015 Japan Open 淺田真央完美演繹《蝴蝶夫人》

冰迷為MAO繪制的漫畫《蝴蝶夫人》

淺田真央的經典燕式

淺田真央與恩師佐藤信夫教練

淺田姐妹公演《冰雪奇緣》