用跑步找回自信 “無臂跑者”創(chuàng)造生活奇跡(圖)

蔡昭明參賽瞬間。

　　有位長跑運動員這樣說過，“人生跟馬拉松一樣，總有各種的跌宕起伏，可一旦你經(jīng)歷了，你會覺得什么都難不倒自己。”

　　正值壯年的蔡昭明對此深有體會，年少的他因為不小心被高壓電電到，從此失去了雙臂。能夠挽回生命已經(jīng)算是奇跡，但這還是愁壞了他的父親，最終父親因為抑郁離世。蔡昭明看似失去了一切，但生活的不公沒有把他打敗。通過跑步，他又重新找到自己活著的價值。

志愿者幫助蔡昭明補水。

　　在開始跑步之前，蔡昭明一直是個很自閉的人。大部分的時間他只想待在屋里，害怕與人接觸。然而，十九歲時一次機緣巧合的機會讓他與跑步結(jié)緣，他便再也沒有停下自己奔跑的步伐。

　　那次，殘聯(lián)的工作人員鼓勵他去參加殘疾人運動會，經(jīng)不起對方三番五次的勸說，蔡昭明最終還是報名參加了比賽。

　　對于蔡昭明來說，參加跑步要克服兩方面的困難。首先要邁過的是心里關(guān)，這也是最難的。

　　答應(yīng)對方參加運動會后，他就想著怎么去訓(xùn)練。起初，他不好意思去有人的地方跑，即使出去跑也會趁著天還不亮。蔡昭明往往不到五點就出門跑步訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)身前有晨跑的人，他的第一反應(yīng)是停下來不跑了。

　　然而伴隨著訓(xùn)練的堅持，蔡昭明終于可以超越一名正常奔跑的普通人。一個再普通不過的瞬間卻成為一個不再平凡的時刻，對蔡昭明來說，這是值得銘記的超越，對他的信心提升很多。從那以后，他不再顧忌別人的看法，在人多的地方跑步也能夠昂首闊步。

　　另一個難關(guān)來自身體的調(diào)整。由于沒有雙臂的前后擺動，蔡昭明跑起來很難掌握平衡和重心，稍微跑快點可能會面對摔跤的風(fēng)險。一次次跌倒中總結(jié)經(jīng)驗，通過慢慢調(diào)整，他學(xué)會了用雙腳靈活的掌握平衡，半馬成績已經(jīng)可以達(dá)到1小時50分左右，幾乎超過了大多數(shù)普通人。

　　今年，蔡昭明本來希望在深圳馬拉松賽上挑戰(zhàn)全馬，無奈報名的時候沒能中簽留下遺憾。不過隨著奔跑中尋找到更多快樂和自信，蔡昭明也在開始規(guī)劃自己的比賽計劃。

　　奔跑11年，雖然跑步?jīng)]有讓他的生活產(chǎn)生翻天覆地的變化，但也讓她結(jié)實了許多的朋友，最重要的是，他對生活又充滿了信心。“對于身體的殘疾，我早已經(jīng)釋然，現(xiàn)在不會再覺得尷尬，我很有自信，感覺跑步不會輸給正常人。”

　　變得積極開朗的蔡昭明如今是個十足的運動達(dá)人，能夠從事的運動他都樂意去嘗試，除了跑步，游泳、爬山都很在行，他每天最享受的時候就是傍晚能夠和朋友一起踢足球，他喜歡那種心跳加速，大汗淋漓的感覺。

他十分熱愛足球。

　　人生之路是自己的，沒有誰能幫你走下去，但我們用不著戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地生怕影子的黑暗吞沒了太陽明亮的光線，人生之中有那么一次面對朝陽也是榮耀。

　　奇跡不是蔡昭明完成的，奇跡是他有勇氣開始，而結(jié)局，往往大不同。