一天的伙食=常人一頓！ 藝體女孩講述人生歷練場

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進入新浪實習

　　我叫韓楚暄，1995年3月9日，我出生了，意味著我的人生開始了！

　　從小我的體質不好，身形也非常瘦弱，隔三差五的就進醫院輸液、打針、吃藥，這成為我們一家的心頭之難?；蛟S是這個原因，從小媽媽就給我報名參加了舞蹈培訓，希望以此來鍛煉身體，增強我的體質，那時的我從幼兒園開始，就經常演出，參加各種各樣的舞蹈比賽，也是因為有了舞蹈的基礎，才讓我踏上了我的藝術體操之路。

孩童時的我

　　說起藝術體操，很多人就會單方面的認為是體操，什么高低杠、跳馬、吊環等，但這兩個項目其實是完全不同的。藝術體操，是一項手持輕器械在地毯上進行女子競技體育項目，被譽為地毯上的芭蕾，世界上最美的體育項目之一。它的器械有繩、圈、球、棒、帶五種器械，并分為集體和個人項目，與音樂結合，完成優美的成套。

球操

　　我的體育生涯其實不算長，2004年進入半專業俱樂部，2006年被選入省隊進行全天專業訓練，2013年退役，九年的運動生涯。我們的生活很簡單，三點一線，從宿舍到食堂再到訓練館，日復一日年復一年。這樣想想其實在家和父母相處的日子很少很少，逢年過節，都只有短短兩三天的假期，大部分的青春都獻給了藝術體操。（這里我想說出我內心真實的故事）

　　從進隊以后，我并不是練得最好的，教練也不是很看好我，可以說我的前幾年運動生涯，都是在場下度過的。那時的自己還小，很單純，理解事情的方式也很簡單，每天看著別的隊友在場上努力拼搏，自己卻沒有這樣的機會，我的心里真的很難過，也是從那時開始，我漸漸地知道了自己今后該怎么做。一次大賽過后，隊里進行調整，教練給了我上場的機會，而這個機會讓我無比的高興，也很珍惜，從此，每年的比賽幾乎一場不落，也取得了自己的理想成績。

　　現在回憶起來，我們的故事很多很多，大多數都是關于訓練方面的。記得有一次，天氣非常炎熱，而那天的我們在田徑場上奔跑了40圈，我知道這對田徑運動員來說是小菜一碟，但對于我們藝體的姑娘來說，簡直就是要命，平時最懼怕跑步。那時，因為教練規定的任務是八圈一組在規定時間內完成，而我們一直沒有達標，因為前一天的訓練很累很累，所以我們都跑的不好，沒有在規定時間內完成。隨后，教練又給了我們一次機會，可當時我們已經很累了，仍沒有達標，就這樣持續了一個上午。我們一直在田徑場上跑，可還是沒有達標。太陽不知不覺已經曬到頭頂，6月的天氣漸漸炎熱了，教練看我們都沒勁，就讓我們稍作休息，下午再戰。我們回到宿舍后，幾個姐妹在一起抱頭痛哭，我現在說出來大家可能覺得沒什么，但是那種心情只有我們才能體會，在你最疲憊的時候，還有艱巨的任務沒有完成，在你最努力的時候，可還是達不到教練的要求。我們幾乎想要逃跑，想要過普通孩子該有的正常生活，想要我們告別已久的暑假，想和爸爸媽媽一起去旅行。但是，想想當初進隊時對家長的承諾、對自己夢想的追求，我們不能放棄，我們還要為省爭光，最終我們完成了那次任務，而這只是其中再小不過的一件事了。

看我們的韌帶是不是很好呢

　　要說起最難忘的，就是我們控制體重的故事了。因為藝術體操這個項目對體型的要求非常嚴格，一上場，裁判首先對你的外形進行判斷。所以，要想保持體型，就必須要忌口，一天下來，還沒有別人一頓吃得多。什么零食呀、飲料呀統統都不能出現在我們的世界里，就連喝水，都只能小酌幾口。這種吃不飽的日子，我們當然忍受不了，私下背著教練偷偷吃零食，那是再正常不過的事情了。我們在教練面前都表現的很斯文，吃的很少，等教練一走，一個個狼吞虎咽。另外，放假歸隊時，每個人都悄悄帶了零食藏在宿舍的各個角落，教練也都知道我們的小心思。所以，每次放假回來后的第一件事就是查宿舍，每次檢查完后，教練都有所“收獲”。因為體重不達標，所以我們基本每周都要受罰。平日里，我們談論的話題都是各種好吃的，看電視我們也會選擇美食節目，大家一人一個小板凳，坐在電視機前，流著口水，那種饑腸轆轆的感覺現在想起來真是難忘。

姐妹們

　　2013年全運會后我選擇了退役，進入大學的生活。在校園里，我感受到很濃郁的學習氣息。隨后。進入健美操隊，而這是一個全新的項目，健美操屬于動感和能力強的那種類型，而我們藝術體操是屬于優美的感覺。所以，剛開始大家很不適應。后來，經過教練的訓練，熟悉了這個項目，我們開始代表學校參加各種比賽，也獲得了很好的成績。

我們的母校

　　就我個人而言，非常喜歡瑜伽這項運動，所以在大學的業余時間，我報選了反重力空中瑜伽課程，這又是一個我從來沒有接觸過的項目，抱著忐忑的心情我嘗試了，結果一樣收獲很大。雖然很累，但是我喜歡嘗試新鮮事物，喜歡全新的挑戰。時光飛逝，轉眼間我已經大三，一次偶然的機會，我看到冠軍基金發起的新浪體育招募運動員實習的工作機會，于是我投了簡歷。經過漫長的等待和層層選拔，我入選了，真的沒想到。接到通知的我高興地蹦了起來，或許正是運動員突破自我的那種精神，才幫助我走到今天。

就是這么輕松

　　現在我就在新浪體育實習，每一天都過得很充實。從運動員轉換到職場的角度來說，我們專業不對口、職場經驗為零，就像一個剛出生的baby，什么都不會。但是，這里的老師們了解到我們情況后，傳授了很多新的知識，幫助我們提高職場技能。

　　在這里，我只想說聲謝謝！

　　感謝藝術體操讓我有了可以引以為傲的運動成績，感謝冠軍基金和新浪體育提供我們在這里學習的機會。我相信，離開賽場的我也一樣可以帶著運動員的精神，發揮自我價值，做更好的自己！