張伯禮：實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)” 個(gè)人要樹(shù)“健康責(zé)任人”意識(shí)

　　新華網(wǎng)北京3月4日電（章廉）全國(guó)人大代表、中國(guó)工程院院士、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院院長(zhǎng)、天津中醫(yī)藥大學(xué)校長(zhǎng)張伯禮4日做客“2017新華網(wǎng)全國(guó)兩會(huì)特別訪談”，與網(wǎng)友在線交流。他表示，實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)”，國(guó)家要承擔(dān)責(zé)任，個(gè)人也要承擔(dān)責(zé)任。

　　張伯禮表示，今年兩會(huì)他關(guān)注的主要還是健康問(wèn)題。“健康中國(guó)”，國(guó)家要承擔(dān)責(zé)任，主要就是政策和投入。同時(shí)，個(gè)人也要承擔(dān)責(zé)任，就是健康的生活方式、健康的素養(yǎng)。

　　張伯禮認(rèn)為，在疾病的預(yù)防當(dāng)中，強(qiáng)調(diào)一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防就是“大預(yù)防”，就是在疾病前的預(yù)防，也就是建立健康的生活方式。二級(jí)預(yù)防是已經(jīng)得了疾病，讓疾病發(fā)展得更慢，不要出現(xiàn)并發(fā)癥，不要出現(xiàn)重大生命事件的預(yù)防。

　　張伯禮說(shuō)，除了醫(yī)生的幫忙以外，更多的還是要靠自己。特別是一級(jí)預(yù)防，就是要有健康的生活方式，例如戒煙、限酒、控鹽、低糖，要增加運(yùn)動(dòng)，心理上保持平衡。希望廣大網(wǎng)友能從我做起、從今天做起、從小事做起。很多疾病都和這些因素有密切關(guān)系。如果不引起注意，讓疾病發(fā)展加重就晚了。

　　他說(shuō)，對(duì)于二級(jí)預(yù)防，得了高血壓就要按時(shí)吃藥，把血壓控制在合理水平。只有這樣，才能預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。同時(shí)，怎么樣控制并發(fā)癥，要聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)，加強(qiáng)這方面的監(jiān)控，就能延緩它的發(fā)生。二級(jí)預(yù)防對(duì)慢病來(lái)說(shuō)有特殊的意義。

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