2006年底，海口市常住人口176.68萬人，其中，美蘭區54.34萬人，瓊山區40.86萬人，龍華區46.91萬人，秀英區31.62萬人。全市戶籍人口150.86萬人，其中，美蘭區45.03萬人，瓊山區36.63萬人，龍華區40.04萬人，秀英區25.06萬人。全市戶籍人口中，非農業人口86.49萬人，農業人口60.8萬人。全市常住人口中，有漢族、黎族、苗族、回族、滿族、瑤族、蒙古族、朝鮮族、土家族、布依族、傣族、侗族、壯族、畬族等30多個民族，漢族占97.66%，其他民族占2.34%。使用語言包括海南話、普通話、白話、軍話、客家話、閩南話與四川、河南、湖南及其它地方話種和各少數民族話種等語種。以海南話為主，通行普通話，使用白話、客家話也常見。近年來，隨著海南擴大開放、經濟發展和外來人口增多，海口市使用的語言趨向多樣性，在海南話、普通話流行的同時，也帶有南腔北調。